Este miércoles se celebra el Día el Desafío, competición internacional amistosa dentro del movimiento del Deporte para Todos y la actividad física, en la que las comunidades de todo el mundo compiten para motivar a tantas personas como sea posible a que hagan ejercicios al menos durante 15 minutos.
La jornada, convocada para el globo terráqueo por la Asociación Internacional de Deporte para Todos (TAFISA por sus siglas) tiene lugar desde 1990 en un solo día, el último miércoles de cada mes de mayo, para crear conciencia y entusiasmo por la actividad física y la vida activa.
Es un evento que surgió en Canadá en el año 1983 y que posteriormente se hizo extensivo a otros países de América y del mundo. Su principal objetivo es promover la adopción de hábitos saludables e incentivar la práctica regular de actividades físicas en beneficio de la salud.
La Biblioteca Virtual en Salud (BVS-Cuba) le propone revisar el Sitio #Día del Desafío. En este espacio, la coordinadora del proyecto, María Luiza Souza, hace referencia a nuevos tiempos, nuevas actitudes “El contexto social y de crisis sanitaria de estos nuevos tiempos fortalece aún más la importancia de adoptar un estilo de vida activo y saludable. Así, toda la red de asociados del Día del Desafío en el Continente Americano está invitada a movilizarse de forma comunitaria, y sumar esfuerzos para enfrentar los altos indicadores de inactividad física de la población en general. Por lo tanto, la práctica regular de actividades físicas y deportivas debe entenderse como un hábito fundamental para la salud, con beneficios físicos y psíquicos, y un fuerte potencial socio educativo, contribuyendo a la convivencia en sociedad de manera plena.”
