Un programa de yoga en lÃnea parece ser eficaz, factible y seguro para los pacientes con sÃndrome del intestino irritable, según un nuevo informe.
Los participantes informaron una disminución de los sÃntomas relacionados con el sÃndrome del intestino irritable, asà como mejoras en la calidad de vida, la fatiga y el estrés percibido.
«El sÃndrome del intestino irritable afecta a más de 15% o 20% de la población norteamericana y, a pesar de nuestros avances en este campo, las opciones que podemos ofrecer a nuestros pacientes son muy escasas», dijo a Medscape Noticias Médicas la Dra. Maitreyi Raman, profesora asociada de medicina de la University of Calgary, en Calgary Canadá.
«A menudo nos centramos en tratar los sÃntomas, pero no abordamos la causa subyacente», afirmó la Dra. Raman, directora de la Colaboración de Excelencia para la Nutrición en Enfermedades Digestivas de Alberta. «Con los avances en torno al microbioma intestinal y la evolución de la ciencia sobre el eje cerebro-intestino, las intervenciones psicosomáticas podrÃan ofrecer una opción terapéutica que los pacientes pueden utilizar para mejorar el curso general de su enfermedad».
El estudio fue publicado en versión electrónica en la American Journal of Gastroenterology.
Programa de yoga en lÃnea frente a asesoramiento exclusivo sobre el sÃndrome del intestino irritable
El sÃndrome del intestino irritable suele implicar alteraciones del eje intestino-cerebro y puede verse afectado por el estrés psicológico o fisiológico, afirmaron los autores del estudio. Anteriormente, se habÃa descubierto que los programas presenciales de yoga podÃan controlar los sÃntomas del sÃndrome del intestino irritable y mejorar la salud fisiológica, psicológica y emocional.
Durante la pandemia de COVID-19, los programas de yoga tuvieron que cambiar a un formato virtual, un método de implementación que podÃa seguir teniendo relevancia debido a los limitados recursos de asistencia a la salud. Sin embargo, se desconocÃa la eficacia, la viabilidad y la seguridad del yoga virtual para personas con sÃndrome del intestino irritable.
La Dra. Raman y sus colegas llevaron a cabo un ensayo clÃnico aleatorizado, controlado y de dos grupos en la University of Calgary entre marzo de 2021 y diciembre de 2022. Los 79 participantes fueron asignados con enmascaramiento a uno de dos grupos del estudio: un programa de yoga en lÃnea o un grupo de control de solo asesoramiento.
Los participantes elegibles tenÃan un diagnóstico de sÃndrome del intestino irritable, tenÃan una puntuación de al menos 75 de 500 puntos en la escala de gravedad de los sÃntomas del sÃndrome del intestino irritable (IBS-SSS) para la manifestación leve de la enfermedad y tomaban dosis estables de medicamentos para esta. Se les indicó que continuaran con sus tratamientos actuales durante el estudio, pero que no iniciaran nuevos medicamentos ni hicieran cambios importantes en su dieta o pautas fÃsicas.
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