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Día Mundial de la Hipertensión 2023: ¡Mida su presión arterial con precisión, contrólela y viva más tiempo!

Fuente: CNICM-Infomed| 17 mayo 2023 | 0 Comentarios

Cada 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión con la finalidad de promover la concienciación y los esfuerzos para prevenir, diagnosticar y controlar este problema de salud. El tema de este año es «¡Mida su presión arterial con precisión, contrólela y viva más tiempo!»

La hipertensión es un trastorno en el que los vasos sanguíneos tienen una tensión persistentemente alta (de 40/90 mmHg o más), lo que puede dañarlos. A veces no causa síntomas y la única forma de detectarla es tomarse la tensión arterial.

Afecta a más del 30 % de la población adulta mundial y es el principal factor de riesgo para padecer enfermedades cardiovasculares, especialmente enfermedad coronaria y enfermedad cerebrovascular, pero también para la enfermedad renal crónica, la insuficiencia cardíaca y la demencia.  De acuerdo con el Anuario Estadístico de Salud del Minsap, la prevalencia de hipertensión arterial en Cuba asciende a 230,2 por cada 1000 habitantes.

La enfermedad cardiovascular (ECV) es la principal causa de muerte en las Américas y la presión arterial elevada representa más del 50 % de las ECV. Desafortunadamente, en esta Región, más de una cuarta parte de las mujeres adultas y cuatro de cada diez hombres adultos tienen hipertensión, y el diagnóstico, el tratamiento y el control son subóptimos. De hecho, solo unos pocos países muestran una tasa de control de la hipertensión de la población superior al 50%.

En consecuencia, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) inició la Iniciativa HEARTS en las Américas para abordar este importante problema de salud. HEARTS es una iniciativa para la reducción del riesgo de ECV que está siendo implementada en 3,000 establecimientos de salud en 32 países.

Vea también:

– Sitio cubano de Hipertensión Arterial
– Preguntas y respuestas sobre la hipertensión
– Tema de salud: hipertensión arterial. OMS
– Curso Virtual «Manejo de la hipertensión arterial para equipos de atención primaria»

Tema de salud: Reducción de la sal en la dieta

Fuente: OPS| 17 mayo 2023 | 0 Comentarios

La reducción de la sal en la dieta es una de las medidas recomendadas por la reciente Cumbre de las Naciones Unidas para prevenir las enfermedades no transmisibles y señalada como una de las mejores estrategias para mejorar la salud de la población, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).

El exceso de sal en la dieta incrementa la presión arterial causando aproximadamente el 30% de hipertensión, representa un posible carcinógeno para el cáncer gástrico y está asociada con la insuficiencia renal y la osteoporosis.  Según recientes evaluaciones, el consumo de sal, suele ser de más de 5/g al día, cantidad máxima recomendada por la OMS. Los afrodescendientes son especialmente susceptibles a los efectos adversos de la presión arterial debido al excesivo consumo de sal.

La presión arterial alta contribuye en al menos el 40% de todas las enfermedades del corazón y accidentes cerebro vasculares, que representan a su vez el 45% de las enfermedades no transmisibles. La hipertensión es un riesgo de salud importante en las Américas, en donde del 20 al 35% de la población adulta ha incrementado su presión arterial.

Datos clave
  • El consumo habitual de sal en exceso puede parecer inofensivo, pero se asocia a diversos riesgos para la salud que causan cada año millones de muertes prematuras. El más frecuente de tales riesgos es la hipertensión arterial, responsable por sí sola de unos 9,4 millones de muertes al año.
  • Intente comer menos de 5 gramos de sal o 2,000 miligramos de sodio al día, en las Américas, las personas consumen hasta el triple de esta cantidad y todos los grupos de edad, incluso los niños, están afectados
  • Se calcula que los costos directos e indirectos de la presión arterial aumentada consumen del 5% al 15% del PBI en los países de ingresos altos, y del 2,5% al 8% en América Latina y el Caribe.
Hoja informativa

Aproximadamente el 30% de las personas con hipertensión tendrían una presión arterial normal y el resto tendría un mejor control de su presión arterial si redujesen la ingesta de sal a un nivel saludable. Una cantidad excesiva de sal en la dieta causa aproximadamente el 10% de las enfermedades cardiovasculares y se le ha vinculado con el cáncer de estómago, empeoramiento de asma, osteoporosis (huesos debilitados), cálculos renales y obesidad, ya que los alimentos salados causan sed, la que se quita consumiendo bebidas con un alto contenido de azúcar.

Si usted reduce su consumo de sal a menos de 5 gramos al día, puede evitar que su presión arterial aumente y esto puede ayudarle a evitar la hipertensión a medida que envejece. Una dieta baja en sal evitaría hasta uno de cada cuatro ataques al corazón o accidentes cerebrovasculares.

Vea además:

SHAKE menos sal, más salud. Guía técnica para reducir el consumo de sal
Metas regionales actualizadas de la OPS para la reducción del sodio

Propuesta de la BVS-Cuba, a propósito del Día Internacional contra la Homofobia, la Transfobia y la Bifobia

Fuente: BVS-Cuba| 17 mayo 2023 | 0 Comentarios

El Día Internacional contra la Homofobia, la Transfobia y la Bifobia se celebra el 17 de mayo para conmemorar la eliminación de la homosexualidad de la lista de enfermedades mentales por parte de la Asamblea General de la Organización Mundial de la Salud (OMS), lo que tuvo lugar el 17 de mayo de 1990.

Su objetivo principal es el de coordinar todo tipo de acciones que sirvan para denunciar la discriminación de que son objeto las personas homosexuales, bisexuales y transexuales y para hacer avanzar sus derechos en todo el mundo. En 2015 se incorporó la bifobia al nombre de la campaña.

Durante las últimas décadas, la protección de las personas LGBTQI+ y todas aquellas con diversas orientaciones sexuales, identidades y expresiones de género, se ha ampliado en gran medida.

Sin embargo, la pandemia de COVID-19 está afectando a nivel mundial a las personas LGBTI+ de manera desproporcionada. Estas personas están denunciando un mayor riesgo de violencia doméstica y familiar y mayores niveles de aislamiento social y ansiedad, así como dificultades para acceder a tratamientos esenciales contra el VIH y servicios médicos de afirmación de género. La crisis económica también está afectando más a las personas LGBTI+, que en su mayoría trabajan en el sector informal o están desempleadas, y carecen de acceso a licencias por enfermedad remuneradas o a indemnizaciones por desempleo.

El Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD) trabaja como parte del sistema de la ONU para ayudar a romper el silencio que daña a las personas LGBTI+ y que, en última instancia, nos afecta a todos. El PNUD está trabajando en 53 países, en colaboración con comunidades LGBTI+ y encargados de formular políticas, para reforzar la inclusión de las personas LGBTI+ en las iniciativas nacionales de desarrollo.

A propósito de la efeméride, la Biblioteca Virtual en Salud (BVS-Cuba) le propone revisar el audiovisual «Jornada cubana contra la homofobia» perteneciente al Catálogo de obras audiovisuales. El reportaje muestra las diferentes actividades realizadas durante esta jornada en el año 2009. Se compone de entrevistas a la población en montaje paralelo.

El Catálogo de obras audiovisuales es una colección de obras de referencia de la producción audiovisual cubana en temas de salud. Se distingue de otros catálogos del mismo tipo porque no tiene fines comerciales y obedece a criterios de selección y control de calidad.

La aplicación HEARTS: una herramienta clínica para el manejo del riesgo cardiovascular y la hipertensión en la atención primaria de la salud

Fuente: Revista Panamericana de Salud Pública| 17 mayo 2023 | 0 Comentarios

HEARTS en las Américas es la adaptación regional de la Iniciativa Global Hearts de la Organización Mundial de la Salud, que será el modelo para el manejo del riesgo de la enfermedad cardiovascular (ECV) en la atención primaria de la salud en la Región de las Américas para el año 2025.

Ya se ha implementado en 21 países y 1 045 centros de atención primaria de salud en toda América Latina y el Caribe. Adopta un enfoque de salud pública y sistemas de salud para introducir sistemáticamente intervenciones simplificadas en el nivel de atención primaria de salud y se centra en la hipertensión como punto de entrada clínico.

En este artículo se presenta una aplicación (app) nueva y mejorada cuyo componente principal es la calculadora de riesgo de ECV y de manejo de la hipertensión. Se resume el enfoque de evaluación del riesgo y la metodología utilizada por la Organización Mundial de la Salud para actualizar sus tablas de riesgo cardiovascular en 2019; se describe la app, su uso, su funcionalidad y su proceso de validación; y se proporciona un conjunto de recomendaciones prácticas para optimizar el manejo del riesgo de ECV y de la hipertensión mediante el uso de la app en la práctica clínica.

La app HEARTS es una herramienta robusta para mejorar la calidad de la atención prestada en los centros de atención primaria. La creación y difusión de la aplicación HEARTS es un paso esencial en el camino hacia la eliminación de la ECV prevenible en las Américas.

Vea el texto completo:

Ordunez P, Tajer C, Gaziano T, Rodriguez YA, Rosende A, Jaffe MG. The HEARTS app: a clinical tool for cardiovascular risk and hypertension management in primary health care. Rev Panam Salud Publica. 2022;46:e12. https://doi.org/10.26633/ RPSP.2022.12

Efectividad de intervención de Enfermería para disminuir la depresión de personas en el preoperatorio cardiovascular

Fuente: Revista Cubana de Enfermería| 16 mayo 2023 | 0 Comentarios

Durante el preoperatorio cardiovascular, las personas presentan con frecuencia niveles altos de depresión, los que se asocian a resultados quirúrgicos poco favorables y, por ende, a la necesidad de una intervención de Enfermería para disminuir estos niveles.

Este trabajo tuvo como objetivo evaluar la efectividad de una intervención de Enfermería para disminuir la depresión de personas en el preoperatorio cardiovascular.

Se llevó a cabo un estudio preexperimental con pretest y protest, en una población de 88 personas en el Servicio de Cirugía Cardiovascular en el Centro de Investigaciones Médico Quirúrgicas, La Habana, Cuba, desde marzo de 2019 a junio de 2020. La depresión fue medida con el test de Inventario de Depresión Rasgo-Estado. Se realizó una intervención de Enfermería sustentada en el Modelo de Adaptación de Sor Callista Roy, el Proceso de Atención de Enfermería y las taxonomías NANDA, NOC, NIC, para disminuir la depresión de personas en el preoperatorio cardiovascular. Los resultados se confrontaron y expresaron en porcentajes, media y números absolutos. Se utilizó la prueba de Chi cuadrado y probabilidad exacta de Fisher. La asociación de variables se obtuvo con la prueba no paramétrica de Wilcoxon, con regla de disociación: si p ≤ 0,05 se rechaza HO.

El sexo masculino constituyó el 57,92 % de los casos y la edad media fue de 57 años. Luego de la intervención se redujo la depresión en un 27,27 % (p = 0,000).

Los autores concluyen que la implementación de una intervención de Enfermería para disminuir la depresión de personas en el preoperatorio cardiovascular, sustentada en el Modelo de Adaptación de Sor Callista Roy, el PAE y las Taxonomías NANDA, NOC, NIC mostró efectividad, ya que se logró modificar de forma positiva y significativa la depresión, en tanto, optimizó los resultados posoperatorios.

Vea el artículo completo:

Alvarez-Pelegrino A, Miguel-Vázquez Y, Garzón-Patterson M, Hernández-Navas M, Aguirre-Raya D. Efectividad de intervención de Enfermería para disminuir la depresión de personas en el preoperatorio cardiovascular. Revista Cubana de Enfermería [Internet]. 2023 [citado 15 May 2023]; 39 (1).

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